Meditatie “Uit je hoofd in je lijf”

 

Luister deze opname om na 15 minuten ontspanning in je lijf te voelen
én rust in je hoofd.
Ervaar hoe het is om je hoofd in je schoot te laten rusten.
Het kan echt!

Klik op onderstaande afbeelding om te luisteren. Veel plezier.