Wel of geen app om corona op te sporen, café’s wel of niet open, wat is wijs, wie heeft gelijk? Raak jij soms ook de weg kwijt in alle meningen, ideeën en standpunten die overal langskomen? Geeft het stress wanneer je al die info op je af laat komen?
Mooi, dan is deze video voor jou!
Hoe kun je innerlijke rust (her)vinden in een tijd waarin er zoveel verschillende meningen en ideeën rondvliegen?
Kijk, luister en doe mee met de oefening.
Laat me weten wat je raakt in de video. Hoe is dit voor jou?
Schrijf je berichtje hier onder of mail me naar info@leefjevrij.nu
Dank je Erna,
Ik voel diep van binnen verdriet en ook een beetje boosheid. Wat als iemand mij vroeger dit verteld zou hebben. Je bent goed zoals je bent. Dat zou mijn leven zoveel gemakkelijker hebben gemaakt. Maar misschien is dit wel net de uitdaging van het leven. Om te ontdekken dat de waarheid ergens in het midden ligt. Pas dan vanuit mijn eigen ervaring mag ik onderdeel zijn van de evolutie en kan ik een bijdrage leveren aan de ontwikkeling van ieder die ik in mijn leven ontmoet . Het voor hen een klein beetje zachter maken.
Blijf gezond
Een lieve groet Iny
Ha die Iny, dank voor je reactie.
De Waarheid die in het midden ligt is dat je goed bent zoals je bent, met alles erop en eraan. Soms geloven we het en soms vergeten we het. Alle goeds voor jou!
Lieve groet, Erna
Erna, het was een feest van erkenning, dat durf ik wel te zeggen deze meditatie. Vooral jouw terugblik naar dat je 16 of 17 jaar was.
Zit eigenlijk bijna altijd in het midden als de wereld om mij heen te bedreigend wordt en als ik me gekwetst en niet begrepen voel dan ga ik naar terug naar Het midden ik vind daar de rust en vrede en hoef dan nergens iets van te vinden.
Heel veel dank hiervoor. Vannacht had ik ook een groot gevoel van dankbaarheid.
p.s. Ik ga nu de bedden verschonen.
Een lieve vriendelijke groet Martina.
Wat heerlijk die (h)erkenning Martina. Fijn dat je in jouw midden rust vindt! Vannacht lekker slapen in een schoon bed.
Lieve groet, Erna
Zacht geraakt. Aanvulling op wat al zo lang in mij speelt. Vorige jaar behandeld vanwege lymfeklierkanker.
Steeds weer terug naar het oog van de orkaan. Het was zeer pijnlijk en heftig en toch kon ik er steeds weer komen.
In het oog van de orkaan, de tintelende stilte, de vredige bewegende stilte.
De corona bracht chaos, angst, niet meer weten en al die meningen en het gaf veel onrust.
Nu langzaam kom ik weer bij mijzelf thuis, hoef ik het niet stellig te weten, hoef ik niet mij in iedereen te verplaatsen. In het stille midden.
Voor mij het oog van de orkaan dus.
Helend om het door jou verwoord te horen, ik voel mij geroerd en begrijp mezelf wat beter.
Een liefdevolle, dankbare omhelzing,
Marian
Dank voor je reactie Marian.
Het oog van de orkaan en het stille midden, ja het is inderdaad hetzelfde. Bijzonder hoe jij dit in een periode van ziekte hebt mogen ervaren en nu weer. Mooi dat de video helend werkt en altijd fijn jezelf weer beter te begrijpen.
Warme omhelzing terug, Erna
Ik neig over het algemeen naar de nuancerende kant. Maar ik heb ook een kant die geen tegenspraak duldt; en die daarom maar liever afziet van het uiten van mijn mening, om een mogelijke kwetsuur te voorkómen.
Ha Wijnand, je herkent dus ook beide kanten. Bij wie probeer je een kwetsuur te voorkomen? Groet, Erna
Bij mijzelf
Wat kun je dat toch weer mooi beschrijven. Het is door jouw stilte retraite dat ik het midden heb mogen ontdekken en ik inmiddels door de ‘nawerking’ ervan beide kanten van mezelf herken én accepteer. Ik blijf op een prachtige ontdekkingsreis…..Dank daarvoor. Lieve groet, Helga
Wat heerlijk om te horen Helga. Ja, het blijft een ontdekkingsreis, never a dull moment!
Lieve groet, Erna
Lieve Erna, bedankt weer voor je mooie en wijze woorden en inzichten…stemt tot stille reflectie en brengt diepe vrede in me…Heerlijk om zo het weekend te beginnen! Xxx
Mmmm, fijn. Dikke knuffel.
Dankjewel weer Erna. Het is al bijna een ritueel geworden: Elke zaterdagochtend sluip ik naar beneden, maak ik een kop koffie, nestel ik me op het bankje in de tuin en geniet ik van je video. Je zin ‘Ten diepste, weten we het ook niet. Waar gaat dit allemaal over?’ resoneerde vandaag. Dit wonderlijke leven… ik snap er niks van. Maar als ik me daaraan over durf te geven, dan is het zomaar goed. Dan blijk ik prima te kunnen genieten van alles wat ik niet begrijp 🙂
Leuk als ritueel Nina! Heerlijke wijsheid om te genieten van wat je niet begrijpt
Liefs, Erna
Erna,
Ik kijk elke week uit naar jouw miniretraite!
Ben er zo blij mee, word er rustig van en kom dieper bij mezelf!
Héél mooi dat ik dit op mijn 82 jarige leeftijd mag ontdekken…een groot kado. Dankjewel met een gezonde knuffel! ♀️
Dag Bea, dank voor je mooie reactie. Wat heerlijk dat we nooit te oud zijn om nieuwe dingen te ontdekken. Een groot cadeau aan jezelf! Lieve knuffel terug.
Lieve Erna,
Dank weer voor deze mooie, verhelderende mini-retraite. Heeft mij een duidelijk beeld gegeven hoe ik er zelf vaak in sta (duidelijke mening enz.) en dat ik daarom soms moeite heb met mijn dochter van 16, die veel meer van voelen , naar denken en dan pas praten gaat. Heel erg bedankt voor dit mooie inzicht!
Ha Maureen, wat heerlijk dit inzicht. Zowel voor jou als voor je dochter!
Mooie dag en lieve groet,
Erna
Lieve Erna
Zoals je eerder al schreef
Spreken en zwijgen kan allebei goud zijn. Als je het maar met/ uit Liefde doet. Vanuit je midden.
Met liefs en warme groet,
Renée